Denník pre dušu : relaxácia, tvorivosť, inšpirácia

More about the book

Tento nádherne ilustrovaný sprievodca obsahuje veľa jednoduchých cvičení pre vašu psychickú pohodu. Nájdete v ňom maľovanky, námety na kreslenie, citáty na zamyslenie a veľa miesta, kde si môžete zapisovať svoje vlastné myšlienky, pocity a zážitky. Denník pre dušu vám pomôže urobiť si čas pre seba. Nechajte sa viesť, a zistíte, ako tvorivosť a sebapoznanie môžu pozitívne ovplyvniť váš život. Niekedy nám život môže pripadať veľmi ťažký. Nie je ľahké nájsť si čas na seba, keďže sa neprestajne deje toľko vecí. No každý z nás si zaslúži byť v pohode, a cieľom tejto knižky je, aby ste sa dobre cítili. Pomôže vám nabrať silu, získať nadhľad, lepšie poznať seba samého, slobodnejšie sa vyjadrovať a rozvíjať tvorivú stránku svojej osobnosti. Záleží iba na vás, ako tento denník využijete – či ako denník alebo ako zbierku zoznamov, skicár či podložku. Nech si vyberiete čokoľvek, dúfame, že sa budete dobre zabávať. A tiež dúfame, že vám to pomôže.