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Der Longevity-Kompass

Anleitung für ein langes und gesundes Leben | Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben

Authors

256 pages

More about the book

Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Lebensqualität im Alter und der Prävention von Krankheiten wie Alzheimer, Diabetes und Krebs. Das Buch bietet praktische Ansätze und Tipps, wie jeder Einzelne durch bewusste Lebensstiländerungen aktiv zu einem längeren und gesünderen Leben beitragen kann. Es ermutigt dazu, die Kontrolle über die eigene Gesundheit zu übernehmen und zeigt auf, welche Faktoren entscheidend sind, um Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Parameters

ISBN
9783548070148

Categories

Book variant

2025, paperback

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