Das Body Confidence Buch. Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen

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Das Buch bietet Kindern, die sich auf die Pubertät zubewegen, wertvolle Einsichten zum Thema Körperbild. Angesichts unerreichbarer Schönheitsideale aus sozialen Medien vermittelt die Psychologieprofessorin Phillippa Diedrichs, wie wichtig Selbstakzeptanz und Vielfalt sind. Durch einfühlsame Erklärungen und praxisnahe Ansätze fördert das Werk einen positiven Umgang mit dem eigenen Körper und stärkt das Bewusstsein für individuelle Schönheit.