Explore the latest books of this year!
Bookbot

Moje jóga na každý den

Book rating

Parameters

  • 144 pages
  • 6 hours of reading

More about the book

Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.

Book purchase

Moje jóga na každý den, Maurizio Morelli

Language
Released
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

2.5
Mixed feelings
2 Ratings

We’re missing your review here.

Title
Moje jóga na každý den
Language
Czech
Publisher
CPress
Released
2021
Format
Hardcover
Pages
144
ISBN10
8026434994
ISBN13
9788026434993
Series
Original title
My Yoga Daily Routine
Rating
2.5 out of 5
Description
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.