Parameters
- Pages
- 136 pages
- Reading time
- 5 hours
More about the book
Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší. Tato knížka se zaměřuje na léčivý půst, neboť dobře fungující metabolismus je základem všeho – fyzické vitality i psychické vyrovnanosti. Autorky seznamují čtenáře se základy ajurvédy, detailně popisují průběhléčivého ajurvédského půstu a poskytují také praktické rady a tipy včetně vhodných receptů, jógového cvičení a návodů k masážím.
Book purchase
Ajurvéda - léčebný půst: Detoxikace pro tělo i duši, Traudel Ertner, Ellen Ertner
- Language
- Released
- 2024
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Ajurvéda - léčebný půst: Detoxikace pro tělo i duši
- Language
- Czech
- Authors
- Traudel Ertner, Ellen Ertner
- Publisher
- Jan Vašut (Vašut)
- Publisher
- 2024
- Format
- Paperback
- Pages
- 136
- ISBN10
- 8075413741
- ISBN13
- 9788075413741
- Description
- Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší. Tato knížka se zaměřuje na léčivý půst, neboť dobře fungující metabolismus je základem všeho – fyzické vitality i psychické vyrovnanosti. Autorky seznamují čtenáře se základy ajurvédy, detailně popisují průběhléčivého ajurvédského půstu a poskytují také praktické rady a tipy včetně vhodných receptů, jógového cvičení a návodů k masážím.