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Starker Rücken

Personal Training

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  • 80 pages
  • 3 hours of reading

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Rücken gut - alles gut! Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmerzhaften Verspannungen vor und wird mit einem starken und beweglichen Rücken belohnt.

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Starker Rücken, Hannah Fühler

Language
Released
2016
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(Paperback)
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5.0
Excellent
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Title
Starker Rücken
Subtitle
Personal Training
Language
German
Publisher
Bassermann
Released
2016
Format
Paperback
Pages
80
ISBN10
3809436364
ISBN13
9783809436362
Series
Rating
5 out of 5
Description
Rücken gut - alles gut! Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmerzhaften Verspannungen vor und wird mit einem starken und beweglichen Rücken belohnt.