Verstorbenen-fokussierte Trauerbewältigung

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Herkömmliche Trauermodelle konzentrieren sich auf die Hinterbliebenen und deren Rückkehr zur Normalität nach einem Verlust. Dieses Buch schlägt vor, den Fokus stattdessen auf den Verstorbenen zu legen. Forschungsergebnisse zeigen, dass altruistische Handlungen und Gedanken, die auch den Verstorbenen einbeziehen, die Stimmung der Hinterbliebenen verbessern können. Durch Empathie und das Einnehmen der Perspektive des Verstorbenen kann eine "Reaktionsverschiebung" auftreten, die zu Heilung und Zufriedenheit führt. Das Buch bietet Leitlinien für verschiedene Trauerszenarien, einschließlich des Verlusts eines Kindes, Teenagers, Ehepartners oder Geschwisters, und behandelt auch anhaltende Trauererfahrungen. Es enthält ein Arbeitsbuch zur Überwachung des Trauerprozesses sowie Verständnisfragen und zusätzliche Lektüre zu jedem Kapitel. Es richtet sich an Fachleute im Gesundheitswesen, Trauerberater und Wissenschaftler, die sich mit Tod und Trauer in verschiedenen Disziplinen befassen. Die Forschung belegt, dass das Geben anderen gegenüber positive Auswirkungen auf das eigene Wohlbefinden hat, was in der westlichen Kultur oft übersehen wird. Studien zeigen, dass altruistisches Verhalten das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität der Geber steigert, was die Bedeutung eines auf den Verstorbenen fokussierten Ansatzes in der Trauerarbeit unterstreicht.