Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen

More about the book

Die Burnout-Erkrankung ist im Schulwesen ein aktuelles und gesellschaftlich relevantes Thema, das oft von Scham- und Schuldgefühlen begleitet wird. Viele Menschen haben ein eigenes Bild von Burnout, doch entspricht dies der Realität? Warum trifft es so viele unbemerkt? Die Autorin möchte mit ihrem Buch und den darin enthaltenen Ansätzen für Organisationen, Teams, Führungskräfte, BeraterInnen sowie Betroffene und deren Angehörige eine neue Sensibilität für gesellschaftliche Verantwortung schaffen. Sie bietet eine neue Sicht auf Resilienz und Gesundheit und leistet einen aktiven Beitrag zur Prävention und Aufklärung. Das Buch ermöglicht einen offenen und gesunden Umgang mit dieser vielschichtigen, heimtückischen und lebensverändernden Erkrankung. Es schafft Zugang und Leichtigkeit für ein ernstzunehmendes Thema und fördert das Verständnis für die Herausforderungen, die mit Burnout einhergehen. Der Aufbau umfasst verschiedene Kapitel, die sich mit der Erkrankung, Genesung, Rückschlägen und der Integration von Erfahrungen befassen. Zudem enthält es Geleitworte von Experten und bietet einen Ausblick auf zukünftige Entwicklungen.