Mükemmeliyetçi Kişilik

More about the book

Uzman Psikolog Zehra Erol’dan, sürekli “her seyin en iyisini yapmalisin";, “sen en iyi olmalisin"; mesajina maruz kalan modern çag insaninin kusursuzluk çabasini anlatan bir kitap. Yazar, mükemmeliyetçiligin nedenlerini, mükemmeliyetçilik-yetersizlik iliskisini, bu duyguya zemin hazirlayan kisilik Özellikleri ve anne baba tutumlarini, daima “mükemmel"; olma çabasini ve mükemmeliyetçi kisilerle yasamanin zorluklarini vaka Örnekleriyle ele aliyor. Asiriya varmis mükemmeliyetçiligi “optimal düzeye"; çekme Önerileriyle desteklenen kitap, bir türlü yakamizi birakmayan “mükemmel olma"; çabasini yeniden gÖzden geçirmemizi sagliyor. “Hayati boyunca kusursuzlugu ararken kendini unutan çok sayida danisanim oldu. Zamanini bu ugurda harcayan ama tükenenin kendi yasami oldugunun farkina varmayan, bu arayis içinde sevdigi kisileri hatta kendini kaybeden... Mükemmeliyetçi oldugunu düsünüp bu e