Parameters
- 283 pages
- 10 hours of reading
More about the book
Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.
Book purchase
Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы, Tatjana Georgievna Trofimenko
- Language
- Released
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
- Language
- Russian
- Released
- 2021
- Format
- Hardcover
- Pages
- 283
- ISBN10
- 6171283355
- ISBN13
- 9786171283350
- Series
- Description
- Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.