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Einsam vernetzt

Ich, mein Bildschirm und das Gefühl danach!

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Kennen Sie das Gefühl, allein zu sein, obwohl Sie den ganzen Tag online waren? Zoom-Meeting, Chat-Nachricht, E-Mail-Ping. Und trotzdem bleibt am Abend dieses seltsame Gefühl. Wir sind ständig in Verbindung, aber oft innerlich getrennt. Die neue Arbeitswelt verspricht Flexibilität und Freiheit, bringt aber auch Vereinzelung, Erschöpfung und das leise Empfinden, nicht wirklich dazuzugehören. Unser Gehirn braucht echte Verbindung. Keine ständige Erreichbarkeit. Keine perfekte Online-Präsenz. Im Buch „Einsam vernetzt“ erfahren Sie, wie digitale Strukturen unsere emotionale Realität verändern und was wir tun können, um uns selbst wieder zu spüren. Sie lernen die RECONNECT-Methode kennen, ein psychologisches Werkzeug, das hilft, die eigene Verbundenheit zu reflektieren, innere Leere zu verstehen und neue Wege zur sozialen Balance zu finden.

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Einsam vernetzt, Antonia Schmoldt

Language
Released
2025
Binding
(Paperback)
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Title
Einsam vernetzt
Subtitle
Ich, mein Bildschirm und das Gefühl danach!
Language
German
Released
2025
Format
Paperback
Pages
380
ISBN13
9783989380462
Series
Description
Kennen Sie das Gefühl, allein zu sein, obwohl Sie den ganzen Tag online waren? Zoom-Meeting, Chat-Nachricht, E-Mail-Ping. Und trotzdem bleibt am Abend dieses seltsame Gefühl. Wir sind ständig in Verbindung, aber oft innerlich getrennt. Die neue Arbeitswelt verspricht Flexibilität und Freiheit, bringt aber auch Vereinzelung, Erschöpfung und das leise Empfinden, nicht wirklich dazuzugehören. Unser Gehirn braucht echte Verbindung. Keine ständige Erreichbarkeit. Keine perfekte Online-Präsenz. Im Buch „Einsam vernetzt“ erfahren Sie, wie digitale Strukturen unsere emotionale Realität verändern und was wir tun können, um uns selbst wieder zu spüren. Sie lernen die RECONNECT-Methode kennen, ein psychologisches Werkzeug, das hilft, die eigene Verbundenheit zu reflektieren, innere Leere zu verstehen und neue Wege zur sozialen Balance zu finden.