You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!
Book purchase
Zdravá chodidla, zdravá záda. Jak fungovat do sta let, Tomáš Ďurán, Monika Pavlovičová
- Language
- Released
- 2025
- Binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Good
- Price
- €9.99
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Zdravá chodidla, zdravá záda. Jak fungovat do sta let
- Language
- Czech
- Authors
- Tomáš Ďurán, Monika Pavlovičová
- Released
- 2025
- Format
- Hardcover
- Pages
- 200
- ISBN13
- 9788074484407
- Series
- Description
- Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!