Parameters
- 288 pages
- 11 hours of reading
More about the book
Eindelijk is er nu een eenvoudig, maar effectief stappenplan dat u kan helpen uw cholesterolgehalte blijvend te verlagen - en daarmee uw hart en bloedvaten tegen ziekten te beschermen. Dit boek vertelt u welke risicofactoren voor hartziekten u zelf kunt beïnvloeden, welke voedingsmiddelen gezond of slecht zijn voor de aderen en waarom door slechts 30 minuten dagelijks bewegen (huishoudelijke taken tellen mee) uw cholesterolgehalte zal dalen. Verder vindt u in UW CHOLESTEROL DE BAAS eenvoudige ontspanningsoefeningen die hart en bloedvaten sterker kunnen maken, leest uw welke voedingssupplementen uw gezondheid kunnen ondersteunen en leert u hoe u met simpele trucjes uw dagelijkse maaltijden gezond voor het hart kunt maken. Het speciaal voor dit boek ontwikkelde 12-wekenplan leidt u stap voor stap naar een betere gezondheid en meer vitaliteit.
Book purchase
Uw cholesterol de baas, Hans P. Keizer, Cora Kool, Studio Imago (Amersfoort)
- Language
- Released
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Uw cholesterol de baas
- Subtitle
- Alles wat u moet weten over cholesterol - Inclusief 12-wekenplan en meer dan 60 gezonde recepten!
- Language
- Dutch
- Publisher
- Reader's Digest
- Released
- 2006
- Format
- Hardcover
- Pages
- 288
- ISBN10
- 9064077509
- ISBN13
- 9789064077500
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Health & Fitness, Nutrition & Diets, Cooking, Fitness
- Description
- Eindelijk is er nu een eenvoudig, maar effectief stappenplan dat u kan helpen uw cholesterolgehalte blijvend te verlagen - en daarmee uw hart en bloedvaten tegen ziekten te beschermen. Dit boek vertelt u welke risicofactoren voor hartziekten u zelf kunt beïnvloeden, welke voedingsmiddelen gezond of slecht zijn voor de aderen en waarom door slechts 30 minuten dagelijks bewegen (huishoudelijke taken tellen mee) uw cholesterolgehalte zal dalen. Verder vindt u in UW CHOLESTEROL DE BAAS eenvoudige ontspanningsoefeningen die hart en bloedvaten sterker kunnen maken, leest uw welke voedingssupplementen uw gezondheid kunnen ondersteunen en leert u hoe u met simpele trucjes uw dagelijkse maaltijden gezond voor het hart kunt maken. Het speciaal voor dit boek ontwikkelde 12-wekenplan leidt u stap voor stap naar een betere gezondheid en meer vitaliteit.