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Un metodo rivoluzionario per trasformare le credenze che ci fanno invecchiare precocemente e ci impediscono di vivere a lungo in maniera sana e felice. Il neuropsicologo Mario Martinez ci spiega come gli atteggiamenti mentali e la cultura in cui viviamo influenzano il sistema immunitario e la nostra salute. Imparerai a guarire le ferite archetipiche della vergogna, dell’abbandono e del tradimento; utilizzare pensieri, abitudini e scelte dei centenari per superare le sfide quotidiane; sviluppare una formula personale per il benessere duraturo che ti aiuterà a esprimere il tuo pieno potenziale. Apprenderai anche a comunicare con il corpo attraverso il tuo linguaggio “biosimbolico” specifico ottenendo risultati che prima d’ora non potevi neppure immaginare.
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The mindbody code. Impara la longevità, Mario Martinez
- Language
- Released
- 2018
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- (Paperback)
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- Title
- The mindbody code. Impara la longevità
- Language
- Italian
- Authors
- Mario Martinez
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- Pages
- 400
- ISBN10
- 889319838X
- ISBN13
- 9788893198387
- Series
- Description
- Un metodo rivoluzionario per trasformare le credenze che ci fanno invecchiare precocemente e ci impediscono di vivere a lungo in maniera sana e felice. Il neuropsicologo Mario Martinez ci spiega come gli atteggiamenti mentali e la cultura in cui viviamo influenzano il sistema immunitario e la nostra salute. Imparerai a guarire le ferite archetipiche della vergogna, dell’abbandono e del tradimento; utilizzare pensieri, abitudini e scelte dei centenari per superare le sfide quotidiane; sviluppare una formula personale per il benessere duraturo che ti aiuterà a esprimere il tuo pieno potenziale. Apprenderai anche a comunicare con il corpo attraverso il tuo linguaggio “biosimbolico” specifico ottenendo risultati che prima d’ora non potevi neppure immaginare.