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Con lo stretching è possibile lavorare sul proprio corpo per ottenere diversi benefici: miglioramento della mobilità articolare, rilassamento muscolare, prevenzione dei dolori articolari e del mal di schiena ... Lo stretching aiuta quindi a vivere meglio la propria quotidianità, affrontando con più serenità le fatiche e gli impegni che ci riserva.
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Stretching & stretching, Roberto Maccadanza
- Language
- Released
- 2000
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- Title
- Stretching & stretching
- Language
- Italian
- Authors
- Roberto Maccadanza
- Publisher
- Giunti Editore
- Released
- 2000
- Pages
- 116
- ISBN10
- 8844020203
- ISBN13
- 9788844020200
- Series
- Description
- Con lo stretching è possibile lavorare sul proprio corpo per ottenere diversi benefici: miglioramento della mobilità articolare, rilassamento muscolare, prevenzione dei dolori articolari e del mal di schiena ... Lo stretching aiuta quindi a vivere meglio la propria quotidianità, affrontando con più serenità le fatiche e gli impegni che ci riserva.