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Triathlon

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  • 103 pages
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Dieses Buch beschreibt wertvolle und wichtige Tips zu allen Fragen rund um den Triathlonsport. Dazu gehören die wichtigsten Regeln, die erforderliche Ausrüstung, das richtige Training, die geeignete Wettkampfvorbereitung sowie die persönliche Leistungsmessung. Ebenso werden Fragen zur Ernährung, Gymnastik und Kräftigung beantwortet und Ratschläge gegeben, wie man mit Triathlon beginnen kann und für wen sich eine kostspielige Ausrüstung lohnt. Durch die bekanntermassen anschauliche Schreibweise des Autors ist das Buch sowohl für den Anfänger als auch den Leistungssportler ein wichtiger Ratgeber.

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Triathlon, Hermann Aschwer

Language
Released
2000
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(Paperback)
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Title
Triathlon
Language
German
Publisher
Meyer & Meyer
Released
2000
Format
Paperback
Pages
103
ISBN10
3891245068
ISBN13
9783891245064
Series
Description
Dieses Buch beschreibt wertvolle und wichtige Tips zu allen Fragen rund um den Triathlonsport. Dazu gehören die wichtigsten Regeln, die erforderliche Ausrüstung, das richtige Training, die geeignete Wettkampfvorbereitung sowie die persönliche Leistungsmessung. Ebenso werden Fragen zur Ernährung, Gymnastik und Kräftigung beantwortet und Ratschläge gegeben, wie man mit Triathlon beginnen kann und für wen sich eine kostspielige Ausrüstung lohnt. Durch die bekanntermassen anschauliche Schreibweise des Autors ist das Buch sowohl für den Anfänger als auch den Leistungssportler ein wichtiger Ratgeber.