Das Arthrose Kochbuch

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Sind Sie überfordert von der Vielzahl an Informationen über Arthrose? Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre Schmerzen zu lindern, ohne auf Schmerztabletten oder Operationen zurückgreifen zu müssen? Dieses Buch bietet Ihnen wertvolle Informationen, Tipps und Rezepte, um durch kleine Veränderungen in Ernährung und Bewegung große Fortschritte in Richtung Schmerz- und Bewegungsfreiheit zu erzielen. Arthrose kann jeden treffen, aber jeder kann aktiv etwas dagegen tun. Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen sind häufige Beschwerden. Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie diese Symptome zur Schmerzlinderung und Heilung nutzen können, und bietet viele schmackhafte, einfache, gelenkfreundliche Rezepte. Sie erfahren, wie Arthrose entsteht und wie Sie aktiv vorbeugen können, was passiert, wenn Sie nichts unternehmen, und wie Bewegung Ihre Beschwerden lindern kann. Zudem lernen Sie, welche Lebensmittel Ihnen guttun und welche schädlich sind, und erhalten 100 köstliche Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung. Auch Tipps, wie Sie diese Ernährung unterwegs beibehalten können, sind enthalten. Kaufen Sie jetzt dieses Buch, um Ihrer Arthrose durch leckeres Essen entgegenzutreten! Mit einer 100% Geld-zurück-Garantie innerhalb von 7 Tagen.