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Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.
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Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat, Jean-Paul Pes
- Language
- Released
- 2009
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- (Paperback)
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- Title
- Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat
- Subtitle
- Six exercices pour tous
- Language
- French
- Authors
- Jean-Paul Pes
- Publisher
- Jouvence
- Released
- 2009
- Format
- Paperback
- Pages
- 8
- ISBN10
- 294042022X
- ISBN13
- 9782940420223
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Religion & Spirituality, Health & Medicine, Science & Math, Nature, Self-Help, Natural sciences, Psychological Topics, Biology, Personal Growth, New Age & Spirituality, Spiritualism & Witchcraft, Fitness, Body
- Description
- Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.