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Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.
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Oscar Bestsellers: Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni, Raffaele Morelli
- Language
- Released
- 2023
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- (Paperback)
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- Title
- Oscar Bestsellers: Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
- Language
- Italian
- Authors
- Raffaele Morelli
- Publisher
- Mondadori
- Released
- 2023
- Format
- Paperback
- Pages
- 139
- ISBN10
- 8804766417
- ISBN13
- 9788804766414
- Series
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.