Her mit den Reizen!

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Ein Wegweiser für hochsensible Personen, die in einem dynamischen Leben aufblühen. Hochsensible High Sensation Seeker (HSS) streben danach, Reize intensiv zu erleben, anstatt sie zu vermeiden. Etwa 30 % dieser Personen benötigen abwechslungsreiche Reize, um sich wohlzufühlen, doch viele sind sich dessen nicht bewusst. Hochsensible HSS blühen auf durch vielfältige Aktivitäten, Herausforderungen und soziale Interaktionen. Sie sind enthusiastisch, kreativ und von einem starken „Ich-lebe“-Gefühl getrieben, was oft mit ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Empathie in Konflikt steht. Viele kämpfen mit Langeweile und haben Schwierigkeiten, ihre Aktivitätslevel anzupassen. Ein Viertel erlebte Bore-out, fast die Hälfte einen Burn-out, und ein Drittel fühlt sich am Arbeitsplatz unterreizt. Das Buch bietet umfassendes Wissen und Praxisbeispiele über Hochsensibilität und die besonderen Eigenschaften von HSS. Es beleuchtet die Unterschiede zwischen HSP und HSS und fördert Bewusstsein sowie Selbstakzeptanz. Der hochsensible HSS-Kompass erklärt das widersprüchliche Verhalten dieser Gruppe. Das Werk richtet sich nicht nur an hochsensible HSS, sondern auch an deren Umfeld sowie Coaches und Therapeuten, die diese Menschen besser unterstützen möchten. Es enthält theoretische Grundlagen, die Studie von Saskia Klaaysen und praxisnahe Beispiele.