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Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche

Positiv mit Stress umgehen lernen: Konkrete Tipps und Übungen - Hilfen für Eltern und Lehrer

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Der steigende Erwartungs- und Leistungsdruck in Schule und Freizeit verursacht bei Kindern und Jugendlichen zunehmend Stresssymptome wie Kopf- oder Bauchschmerzen, Schlafstörungen oder Appetitlosigkeit. Experten bieten in diesem Ratgeber konkrete Hilfen für Kinder und Jugendliche, wie z. B. positives Denken, Zeit- und Lernmanagement oder Entspannungsübungen. Sie erklären Eltern, welche Maßnahmen die Stressbewältigung ihrer Kinder fördern und was sie selbst gegen „Elternstress“ tun können. Plus: Tipps für Situationen, in denen mit stärkerem Stress zu rechnen ist – Hochbegabung, ADHS, Teilleistungsstörungen, Ängste und chronische Erkrankungen.

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Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche, Arnold Lohaus, Holger Domsch, Mirko Fridrici

Language
Released
2007
Binding
(Paperback)
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4.0
Very Good
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Title
Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche
Subtitle
Positiv mit Stress umgehen lernen: Konkrete Tipps und Übungen - Hilfen für Eltern und Lehrer
Language
German
Publisher
Springer
Released
2007
Format
Paperback
Pages
256
ISBN10
3540739424
ISBN13
9783540739425
Series
Rating
4 out of 5
Description
Der steigende Erwartungs- und Leistungsdruck in Schule und Freizeit verursacht bei Kindern und Jugendlichen zunehmend Stresssymptome wie Kopf- oder Bauchschmerzen, Schlafstörungen oder Appetitlosigkeit. Experten bieten in diesem Ratgeber konkrete Hilfen für Kinder und Jugendliche, wie z. B. positives Denken, Zeit- und Lernmanagement oder Entspannungsübungen. Sie erklären Eltern, welche Maßnahmen die Stressbewältigung ihrer Kinder fördern und was sie selbst gegen „Elternstress“ tun können. Plus: Tipps für Situationen, in denen mit stärkerem Stress zu rechnen ist – Hochbegabung, ADHS, Teilleistungsstörungen, Ängste und chronische Erkrankungen.