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Schlapp, müde und zu rund - ungesund! Schlank und fit im Job mit Powerfood. Alles ist schnell und einfach zubereitet und läßt sich leicht mitnehmen. Den ganzen Tag ohne Durchhänger und Mittagstief: Alle Drinks und Gerichte entsprechen der DGE-Low-Fat-Formel und haben besonders viele Vitalstoffe, dazu gibt's Empfehlungen für Herz/Kreislauf und fürs Immunsystem. Leicht und locker , mit vielen Tips fürs Essen in Restaurant und Kantine. Und mit der Powerwoche ist der Erfolg garantiert: Tagesration an Fett: maximal 30 g und am Wochenende ein Kilo weniger.
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Low fat. Fürs Büro und unterwegs, Friedrich Bohlmann
- Language
- Released
- 2000
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- (Paperback)
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- Title
- Low fat. Fürs Büro und unterwegs
- Language
- German
- Authors
- Friedrich Bohlmann
- Publisher
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Released
- 2000
- Format
- Paperback
- Pages
- 64
- ISBN10
- 3774216940
- ISBN13
- 9783774216945
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Health & Fitness, Food, Nutrition & Diets, Cooking
- Description
- Schlapp, müde und zu rund - ungesund! Schlank und fit im Job mit Powerfood. Alles ist schnell und einfach zubereitet und läßt sich leicht mitnehmen. Den ganzen Tag ohne Durchhänger und Mittagstief: Alle Drinks und Gerichte entsprechen der DGE-Low-Fat-Formel und haben besonders viele Vitalstoffe, dazu gibt's Empfehlungen für Herz/Kreislauf und fürs Immunsystem. Leicht und locker , mit vielen Tips fürs Essen in Restaurant und Kantine. Und mit der Powerwoche ist der Erfolg garantiert: Tagesration an Fett: maximal 30 g und am Wochenende ein Kilo weniger.