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Cuisiner à la maison et préparer des repas à l’avance pour gagner du temps et éliminer le stress des fins de journée est un le point de départ d’une vie plus saine et sereine•Étape 1 - Préparez les bases : apprenez à précuire les ingrédients principaux de vos recettes : viande, poisson, légumes… ces sont les bases de votre repas.•Étape 2 - Organiser vos préparations : plus de 35 recettes faciles à préparer par lots pour approvisionner votre frigo pour la semaine à venir.•Étape 3 - Assembler vos recettes : plus de 75 recettes proposées. Vous ne serez plus jamais à court d’idées !Retrouvez aussi dans ce livre :-Des conseils pour adopter une alimentation plus saine-Des astuces pratiques pour optimiser votre organisation de tous les jours-Des recommandations pour improviser de nouvelles associations de saveursParfait pour les jeunes célibataires ou les duos !
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Objectif bien manger, Sally O'Neil
- Language
- Released
- 2020
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- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €0.79
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- Title
- Objectif bien manger
- Subtitle
- Pour une alimentation saine et équilibrée tout au long de l'année
- Language
- French
- Authors
- Sally O'Neil
- Publisher
- Marabout
- Released
- 2020
- Format
- Paperback
- Pages
- 204
- ISBN10
- 2501149874
- ISBN13
- 9782501149877
- Series
- Description
- Cuisiner à la maison et préparer des repas à l’avance pour gagner du temps et éliminer le stress des fins de journée est un le point de départ d’une vie plus saine et sereine•Étape 1 - Préparez les bases : apprenez à précuire les ingrédients principaux de vos recettes : viande, poisson, légumes… ces sont les bases de votre repas.•Étape 2 - Organiser vos préparations : plus de 35 recettes faciles à préparer par lots pour approvisionner votre frigo pour la semaine à venir.•Étape 3 - Assembler vos recettes : plus de 75 recettes proposées. Vous ne serez plus jamais à court d’idées !Retrouvez aussi dans ce livre :-Des conseils pour adopter une alimentation plus saine-Des astuces pratiques pour optimiser votre organisation de tous les jours-Des recommandations pour improviser de nouvelles associations de saveursParfait pour les jeunes célibataires ou les duos !