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Beurteilung aller gängigen Trenddiäten: - kohlenhydratbasierte Diäten - proteinmodifiziertes Fasten - fettarme Diäten, kalorienmodifizierte Diäten - Promi-, Sport- und Zeitschriftendiäten u. a. Wissenschaftlich fundierte Tipps zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Zahlreiche Spezialtabellen, z. B. die 30 kalorienreichsten bzw. -ärmsten Lebensmittel. Rechtzeitig zur Abnehmsaison im Frühjahr werden wieder neue sensationelle Diäten angepriesen und alle bisherigen Erkenntnisse verworfen: Ananas macht schlank, nach 18 Uhr nicht mehr essen führt zur Idealfigur Mal soll man nur Kohlenhydrate essen, mal ausschließlich Eiweiß, dann wieder beides, aber strikt getrennt. - Was stimmt eigentlich? Die Ernährungswissenschaftlerin Doreen Nothmann und der bekannte Diätassistent Sven-David Müller-Nothmann stellen die gängigsten Diäten vor und nehmen sie unter die ernährungswissenschaftliche Lupe - unterhaltsam, aber immer fachlich fundiert. Mit vielen seriösen Tipps, wie man es richtig macht und dauerhaft abnimmt.
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Die dicksten Diätlügen, Doreen Nothmann, Sven-David Müller-Nothmann
- Language
- Released
- 2007
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- (Paperback)
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- Title
- Die dicksten Diätlügen
- Subtitle
- Warum Diäten nicht funktionieren und wie man trotzdem abnimmt
- Language
- German
- Publisher
- Schlütersche
- Released
- 2007
- Format
- Paperback
- Pages
- 135
- ISBN10
- 3899935330
- ISBN13
- 9783899935332
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, References & Manuals, Health, Health & Fitness, Weight Loss
- Description
- Beurteilung aller gängigen Trenddiäten: - kohlenhydratbasierte Diäten - proteinmodifiziertes Fasten - fettarme Diäten, kalorienmodifizierte Diäten - Promi-, Sport- und Zeitschriftendiäten u. a. Wissenschaftlich fundierte Tipps zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Zahlreiche Spezialtabellen, z. B. die 30 kalorienreichsten bzw. -ärmsten Lebensmittel. Rechtzeitig zur Abnehmsaison im Frühjahr werden wieder neue sensationelle Diäten angepriesen und alle bisherigen Erkenntnisse verworfen: Ananas macht schlank, nach 18 Uhr nicht mehr essen führt zur Idealfigur Mal soll man nur Kohlenhydrate essen, mal ausschließlich Eiweiß, dann wieder beides, aber strikt getrennt. - Was stimmt eigentlich? Die Ernährungswissenschaftlerin Doreen Nothmann und der bekannte Diätassistent Sven-David Müller-Nothmann stellen die gängigsten Diäten vor und nehmen sie unter die ernährungswissenschaftliche Lupe - unterhaltsam, aber immer fachlich fundiert. Mit vielen seriösen Tipps, wie man es richtig macht und dauerhaft abnimmt.