Toxickí rodičia: Ako prekonať bolestnú minulosť a získať späť vlastný život

More about the book

Prekonajte bolestivé dedičstvo a vezmite pevne do rúk opraty svojho života Ste dieťaťom toxických rodičov? Keď ste boli dieťa... Hovorili vám rodičia, že ste zlý/á alebo bezcenný/á? Používali fyzickú bolesť, aby vás disciplinovali? Museli ste sa starať o svojich rodičov, pretože mali vlastné problémy? Často ste sa ich báli? Robili vám rodičia niečo, čo ste museli držať v tajnosti? Teraz, keď ste dospelí... Stále sa k vám správajú, ako keby ste boli dieťa? Máte silné emocionálne alebo fyzické reakcie po tom, čo s nimi strávite čas? Ovládajú vás rodičia hrozbami alebo pocitom viny? Manipulujú s vami pomocou peňazí? Máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte, pre vašich rodičov to nikdy nie je dosť dobré? V tejto pozoruhodnej príručke sa autorka opiera o prípadové štúdie a skutočné príbehy dospelých detí toxických rodičov, aby vám pomohla oslobodiť sa od frustrujúcich vzorcov vo vzťahu rodič – dieťa, a objaviť nový svet sebavedomia, vnútornej sily a emocionálnej nezávislosti.