Parameters
- 208 pages
- 8 hours of reading
More about the book
У сучасному, перенасиченому розвагами світі людство тікає в задоволення. Нам постійно потрібно дедалі більше приємних відчуттів, аби підтримувати нормальну життєздатність. Однак потім це переходить усі межі, і ми лишаємося наодинці з тим, від чого, власне, тікаємо, - з невимовним усюдисущим болем, без якого, на жаль, існування неможливе. То як бути — відмовити собі у фейсбуці, іграх, каві? Анна Лембке розповідає, як підтримувати баланс між болем і задоволенням, тобто органічно тримати дофамін на належному рівні. У книжці вона пояснює природу залежності від різноманітних атрибутів повсякденності, а також те, як вийти з болісного стану, коли залежність уже не дає людині змоги адекватно займатися буденними справами. Аналізуючи особисті історії багатьох людей, які опинилися в пастці своїх дофамінових рецепторів, авторка дає надію на повноцінне життя без згубних звичок, що крадуть наш час і сили.
Book purchase
Дофамінове покоління, Анна Лембке
- Language
- Released
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €7.49
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Дофамінове покоління
- Subtitle
- Де межа між болем і задоволенням
- Language
- Ukrainian
- Authors
- Анна Лембке
- Publisher
- Лабораторія
- Released
- 2024
- Format
- Hardcover
- Pages
- 208
- ISBN10
- 617829929X
- ISBN13
- 9786178299293
- Series
- Tags
- Description
- У сучасному, перенасиченому розвагами світі людство тікає в задоволення. Нам постійно потрібно дедалі більше приємних відчуттів, аби підтримувати нормальну життєздатність. Однак потім це переходить усі межі, і ми лишаємося наодинці з тим, від чого, власне, тікаємо, - з невимовним усюдисущим болем, без якого, на жаль, існування неможливе. То як бути — відмовити собі у фейсбуці, іграх, каві? Анна Лембке розповідає, як підтримувати баланс між болем і задоволенням, тобто органічно тримати дофамін на належному рівні. У книжці вона пояснює природу залежності від різноманітних атрибутів повсякденності, а також те, як вийти з болісного стану, коли залежність уже не дає людині змоги адекватно займатися буденними справами. Аналізуючи особисті історії багатьох людей, які опинилися в пастці своїх дофамінових рецепторів, авторка дає надію на повноцінне життя без згубних звичок, що крадуть наш час і сили.