Explore the latest books of this year!
Bookbot

Navždy mladí

Kuchařka: Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život

Authors

More about the book

Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.

Book purchase

Navždy mladí, Mark Hyman

Language
Released
2026
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating

Title
Navždy mladí
Subtitle
Kuchařka: Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život
Language
Czech
Authors
Mark Hyman
Publisher
Improovio
Released
2026
Format
Paperback
ISBN10
8090972845
ISBN13
9788090972841
Series
Description
Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.