Explore the latest books of this year!
Bookbot

Navždy mladí kuchařka

Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život

Authors

More about the book

Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.

Book purchase

Navždy mladí kuchařka, Mark Hyman

Language
Released
2026
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating

Title
Navždy mladí kuchařka
Subtitle
Více než 100 lahodných receptů pro dlouhý a zdravý život
Language
Czech
Authors
Mark Hyman
Publisher
Improovio
Released
2026
Format
Paperback
ISBN10
8090972845
ISBN13
9788090972841
Series
Description
Navždy mladí - Kuchařka navazuje na světový bestseller Navždy mladi (Young Forever) a přináší více než 100 chutných receptů, které podporují dlouhý a vitální život. Mark Hyman přenáší nejnovější vědecké poznatky o dlouhověkosti do každodenní praxe prostřednictvím jídel bohatých na kvalitní tuky, hodnotné bílkoviny a další výživné látky, jež pomáhají tlumit zánět, posilovat imunitu a podporovat zdravé stárnutí. Recepty jsou jednoduché, zároveň netradiční a navržené tak, aby vám pomohly jíst s radostí - a přitom vědomě pečovat o vaše tělo i energii. Protože zůstat mladý není otázkou věku, ale každodenních rozhodnutí.