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Hallo, liebe Kinder! Hier ist euer Lino-Dino. Habt ihr Lust auf einen kleinen Fitmacher? Dazu braucht ihr: 300 g Erdbeeren oder Himbeeren, 250 g Joghurt, ½/21 Milch, 1 EL Zitronensaft, 1 EL Honig, gehackte Nüsse oder Kokosraspel. Zuerst werden die Früchte leicht zerdrückt und in einem Mixer püriert. Dann gebt ihr die Milch, den Joghurt, den Zitronensaft und den Honig hinzu und verrührt alles gut miteinander. Wer mag, gibt noch einen Esslöffel fein gehackte Nüsse oder Kokosraspel in den Shake. Mhmm - lecker!
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Ich wünschte, du wärst hier!, Holly Hobbie, Jutta Knollmann
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- (Accordion book)
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- Title
- Ich wünschte, du wärst hier!
- Language
- English, German
- Authors
- Holly Hobbie, Jutta Knollmann
- Publisher
- Coppenrath
- Format
- Accordion book
- ISBN10
- 3815784417
- ISBN13
- 9783815784419
- Series
- Description
- Hallo, liebe Kinder! Hier ist euer Lino-Dino. Habt ihr Lust auf einen kleinen Fitmacher? Dazu braucht ihr: 300 g Erdbeeren oder Himbeeren, 250 g Joghurt, ½/21 Milch, 1 EL Zitronensaft, 1 EL Honig, gehackte Nüsse oder Kokosraspel. Zuerst werden die Früchte leicht zerdrückt und in einem Mixer püriert. Dann gebt ihr die Milch, den Joghurt, den Zitronensaft und den Honig hinzu und verrührt alles gut miteinander. Wer mag, gibt noch einen Esslöffel fein gehackte Nüsse oder Kokosraspel in den Shake. Mhmm - lecker!