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- 352 pages
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In HEALTHY! wird der menschliche Körper zum begehbaren Haus mit faszinierenden Räumen: Von den Mitochondrien als Stars unserer Zellen über die Wunder der Darmgesundheit bis hin zur Leber als biochemischem Superhelden: Anne Fleck nimmt den Körper systematisch unter die Lupe und zeigt, wo Gesundheit entsteht, wie Frühwarnzeichen richtig gedeutet, Mythen entzaubert und die Selbstheilungskräfte gezielt aktiviert werden können. Stoffwechseloptimierung, Blutzuckerbalance, starke Immunabwehr: Alles hängt miteinander zusammen. Mit Fallbeispielen aus ihrer Praxis, Selbsttests und Checklisten macht Anne Fleck aus Präventivmedizin ein echtes Erlebnis. So wird dieses Buch zum unterhaltsamen Begleiter für ein gesundes Leben.
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Healthy!, Dr med. Anne Fleck, Katharina Fleck
- Language
- Released
- 2026
- Binding
- (Hardcover)
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- Title
- Healthy!
- Subtitle
- Gesund und fit ein Leben lang | Von der Bestseller-Autorin und Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin »Doc Fleck«
- Language
- German
- Authors
- Dr med. Anne Fleck, Katharina Fleck
- Publisher
- dtv Verlagsgesellschaft
- Released
- 2026
- Format
- Hardcover
- Pages
- 352
- ISBN13
- 9783423285520
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Creative Nonfiction, Health & Fitness, Medicine, Human Body, Prevention
- Description
- In HEALTHY! wird der menschliche Körper zum begehbaren Haus mit faszinierenden Räumen: Von den Mitochondrien als Stars unserer Zellen über die Wunder der Darmgesundheit bis hin zur Leber als biochemischem Superhelden: Anne Fleck nimmt den Körper systematisch unter die Lupe und zeigt, wo Gesundheit entsteht, wie Frühwarnzeichen richtig gedeutet, Mythen entzaubert und die Selbstheilungskräfte gezielt aktiviert werden können. Stoffwechseloptimierung, Blutzuckerbalance, starke Immunabwehr: Alles hängt miteinander zusammen. Mit Fallbeispielen aus ihrer Praxis, Selbsttests und Checklisten macht Anne Fleck aus Präventivmedizin ein echtes Erlebnis. So wird dieses Buch zum unterhaltsamen Begleiter für ein gesundes Leben.