Sold out but wanted!
More about the book
Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe.
Book purchase
Medzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania, Barbara Sviežená
- Language
- Released
- 2026
- Binding
- (Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Medzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania
- Language
- Slovak
- Authors
- Barbara Sviežená
- Publisher
- Ikar
- Released
- 2026
- Format
- Hardcover
- Pages
- 280
- ISBN13
- 9788057500711
- Series
- Categories
- Tags
- Health
- Description
- Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe.