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Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.
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Fußball-Konditionstraining, Thorsten Dargatz
- Language
- Released
- 2008
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- (Paperback)
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- Title
- Fußball-Konditionstraining
- Subtitle
- Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit
- Language
- German
- Authors
- Thorsten Dargatz
- Publisher
- Copress Sport
- Released
- 2008
- Format
- Paperback
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3767910144
- ISBN13
- 9783767910140
- Series
- Description
- Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.