The book is currently out of stock
Parameters
- 175 pages
- 7 hours of reading
More about the book
Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn wir sie nicht mehr regulieren können? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“. Das Selbsthilfemanual vermittelt aktuelle Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt Betroffenen anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können. Die 2. Auflage wurde um zahlreiche Übungen ergänzt. Mit Arbeitsmaterialien sowie Begleit-CD.
Book purchase
Erfolgreich gegen Zwangsstörungen, Steffen Moritz
- Language
- Released
- 2011
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Erfolgreich gegen Zwangsstörungen
- Subtitle
- Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen
- Language
- German
- Authors
- Steffen Moritz
- Publisher
- Springer Medizin
- Released
- 2011
- Pages
- 175
- ISBN10
- 3642220290
- ISBN13
- 9783642220296
- Series
- Tags
- Health & Medicine, Psychological Topics, Germany, Medicine, Psychotherapy, Clinical Psychology, Obsessive-Compulsive Disorder
- Description
- Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn wir sie nicht mehr regulieren können? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“. Das Selbsthilfemanual vermittelt aktuelle Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt Betroffenen anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können. Die 2. Auflage wurde um zahlreiche Übungen ergänzt. Mit Arbeitsmaterialien sowie Begleit-CD.