Bátran élni

More about the book

Rengeteg gátlás és félelem él bennünk, még a legegyszerűbb helyzetekben is. Rettegünk attól, hogy ha megmutatjuk magunkat, mások kritikájának, elutasításának tesszük ki magunkat. Sokkal könnyebb elrejtőzni a szerepeink mögé, nem kifejezni, amit gondolunk vagy érzünk, így elkerülve a mások általi elutasítást. De így leéljük az életünket? Óvatosságunkkal nem hagyjuk-e ki a lényeget? Képesek vagyunk-e valódi intimitásra, ha állandóan önvédelmi mechanizmusok mögé bújunk? Sokan nem merik élni azt az életet, amit a szívük mélyén kívánnak, és bár azt mondjuk, nincs lehetőségünk, gyakran a bátorságunk hiányzik. Ehhez el kell hinnünk, hogy képesek vagyunk rá, és saját belső hangunkra kell hallgatnunk, nem mások véleményére. Életünk során arra törekszünk, hogy másoknak megfeleljünk, miközben önmagunkat cserbenhagyjuk. Miért nem kérdezzük meg néha: "És akkor mi van?" Megéri-e lemondani az autentikus életünkről, hogy elkerüljük a sérüléseket? Visszatekintve mindig megbánjuk, ha nem tesszük meg, ami igazán fontos számunkra. Vannak nehéz és ijesztő helyzetek, de vannak eszközök a kezünkben, és nem kell belenyugodnunk abba, hogy ne éljünk bátran és hitelesen, ha erőfeszítést teszünk érte.