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Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können. Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).
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Richtig atmen, Delia Grasberger, Ronald Schweppe
- Language
- Released
- 2012
- Binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €7.49
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- Title
- Richtig atmen
- Subtitle
- Spannungen lösen | Energie tanken - Mit CD zum Üben
- Language
- German
- Authors
- Delia Grasberger, Ronald Schweppe
- Publisher
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Released
- 2012
- Format
- Paperback
- Pages
- 64
- ISBN10
- 3835410385
- ISBN13
- 9783835410381
- Series
- Description
- Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können. Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).