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Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire

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  • 288 pages
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Vieillissement, surpoids, problèmes cardio-vasculaires... ne sont plus une fatalité. Invisibles mais insidieuses, les inflammations chroniques influeraient sur la plupart des maladies du siècle (obésité, cancer, diabète, Alzheimer, maladies cardiovasculaires...) est un fait, aujourd'hui constaté par nombre de médecins et spécialistes. Aux États-Unis, les découvertes sur l'inflammation font la Une des quotidiens. En France, pays de la gastronomie et du bienmanger, le problème est à peine abordé.Les moyens de réguler cette inflammation excessive sont pourtant à la portée de tous. Détoxifier l'organisme, adopter de nouvelles habitudes alimentaires, choisir les cuissons adéquates et les aliments qui nous font du bien sont les principes de base de ce nouvel art de vivre et de se nourrir pour retrouver son poids de forme, lutter contre le vieillissement et rester en bonne santé.

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Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire, Catherine Serfaty-Lacrosnière

Language
Released
2010
Binding
(Paperback),
Book condition
Good
Price
€4.09

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Title
Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Language
French
Publisher
Albin Michel
Released
2010
Format
Paperback
Pages
288
ISBN10
222619519X
ISBN13
9782226195197
Series
Tags
Description
Vieillissement, surpoids, problèmes cardio-vasculaires... ne sont plus une fatalité. Invisibles mais insidieuses, les inflammations chroniques influeraient sur la plupart des maladies du siècle (obésité, cancer, diabète, Alzheimer, maladies cardiovasculaires...) est un fait, aujourd'hui constaté par nombre de médecins et spécialistes. Aux États-Unis, les découvertes sur l'inflammation font la Une des quotidiens. En France, pays de la gastronomie et du bienmanger, le problème est à peine abordé.Les moyens de réguler cette inflammation excessive sont pourtant à la portée de tous. Détoxifier l'organisme, adopter de nouvelles habitudes alimentaires, choisir les cuissons adéquates et les aliments qui nous font du bien sont les principes de base de ce nouvel art de vivre et de se nourrir pour retrouver son poids de forme, lutter contre le vieillissement et rester en bonne santé.