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- 160 pages
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Au début on n'y prend pas garde : une fatigue persistante, un petit coup de blues qui dure, des insomnies ou des migraines à répétition, une crise de larmes par ci par là, un eczéma qui survient un jour, sans raison... On se dit que cela passera. Erreur ! Notre corps nous dit peut-être « Stop ! ». Il ne faut pas négliger ces premiers messages et adopter sans tarder quelques principes qui vont nous aider à nous libérer de ces modes de vie ou de pensée destructeurs... Les deux auteurs de ce guide proposent de suivre un programme facile à mettre en oeuvre pour aller mieux dans notre quotidien, à l'aide de conseils simples, concrets et agrémentés de témoignages et citations.
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Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande - Nouvelle Edition, Sylvie Pichon-Maquelle, Chantal Duvault-Tavernier
- Language
- Released
- 2019
- Binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €6.09
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- Title
- Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande - Nouvelle Edition
- Language
- French
- Publisher
- PRAT PRISMA
- Released
- 2019
- Format
- Paperback
- Pages
- 160
- ISBN10
- 2810427585
- ISBN13
- 9782810427581
- Series
- Tags
- Description
- Au début on n'y prend pas garde : une fatigue persistante, un petit coup de blues qui dure, des insomnies ou des migraines à répétition, une crise de larmes par ci par là, un eczéma qui survient un jour, sans raison... On se dit que cela passera. Erreur ! Notre corps nous dit peut-être « Stop ! ». Il ne faut pas négliger ces premiers messages et adopter sans tarder quelques principes qui vont nous aider à nous libérer de ces modes de vie ou de pensée destructeurs... Les deux auteurs de ce guide proposent de suivre un programme facile à mettre en oeuvre pour aller mieux dans notre quotidien, à l'aide de conseils simples, concrets et agrémentés de témoignages et citations.