Alexander Trost is a certified coach, change leader, and facilitator, renowned for his expertise in mentoring, coaching, consulting, and people development. He authors works on general management and self-development, alongside numerous articles on leadership. Through his writing, he champions the values of serenity and humanity in professional and personal growth.
Focusing on personal transformation, this self-help book offers a comprehensive approach to self-discovery and improvement. It serves as a virtual life coach, blending life lessons with literature and research to help readers uncover their true selves. Each chapter includes reflective questions and practical exercises, steering clear of quick fixes. Instead, it encourages a deep examination of one's mindset and behaviors for lasting change. With insights from the author and endorsements from notable figures, it promises a meaningful journey toward a more intentional life.
Die Bindungstheorie wird als die am besten fundierte menschliche Entwicklungstheorie angesehen. Eine sichere Bindung zu einer primären Bezugsperson ist entscheidend für den Erwerb von Urvertrauen, die Entfaltung von Kompetenzen und Resilienz. Sicher gebundene Kinder haben in der Kita und Schule Vorteile in sozio-emotionaler und kognitiver Kompetenz sowie in der Selbst- und Persönlichkeitsentwicklung im Vergleich zu unsicher gebundenen Kindern. Die Klientel der Klinischen Sozialen Arbeit besteht jedoch oft aus bindungsgestört oder desorganisiert gebundenen Menschen, die von Kindesbeinen an ein erhöhtes Risiko für Misserfolg haben. In der stationären Jugendhilfe sind sicher gebundene Kinder selten, viele sind früh und chronisch traumatisiert. Auch in der Psychiatrie, Suchthilfe und bei Flüchtlingen sowie Obdachlosen finden sich viele hochunsicher gebundene Personen. Dennoch hat die Soziale Arbeit das Bindungswissen bisher nicht ausreichend integriert. Der Sammelband untersucht sieben Dimensionen der Bindungsorientierung: Bindungswissen für die Soziale Arbeit, die Gestaltung von Arbeitsbeziehungen, die Rolle der Leiblichkeit, ökonomische und politische Aspekte, die ethisch-anthropologische Dimension sowie Anwendungsbereiche und Programme zur Bindungsförderung. Zudem wird erörtert, wie die Bindungstheorie von der Sozialen Arbeit lernen kann und wie beide Bereiche heilsam verknüpft werden können.
Diese Print-Version wird aus Kostengründen in schwarz-weiß gedruckt geliefert. Die eBook-Version wird in Farbe ausgeliefert (wenn es vom Endgerät dargestellt werden kann). Beim Fotografieren geht es nicht primär um Einstellungen und Technik, es geht um den Spaß am Fotografieren, um dein Bild, um deine Vision! Mit den Tipps aus diesem Buch kannst du schnell die Technik einstellen, du lernst nebenbei noch viele wertvolle kleine Tipps und Tricks und kannst dich dann auf das Foto selbst konzentrieren. Diese Foto-Aufgaben schärfen den Blick und fordern jede Woche aufs Neue heraus. Sie helfen dir die Kamera, Bildkompositionskriterien und Einstellungen näher kennen zu lernen, neue Ideen für Motive und Projekte zu finden und einfach nur Spaß mit der Kamera zu haben. Jede Aufgabe hat ein Beispielbild, eine Liste der Anforderungen, gibt dir Tipps und Tricks zur Umsetzung und weitere Ideen für Motive und Einsatzmöglichkeiten. Fotografieren soll Spaß machen, auf meinem Blog poste ich jede Woche eine Foto-Aufgabe, die sehr gut ankommt, hier nun die erweiterten Foto-Aufgaben mit exklusiven neuen Aufgaben und 52 neu geschrieben Texten. Als Bonus gibt es noch die Fotografenweisheiten dazu. Ist das nicht schön? Bist du bereit für 52 Foto-Aufgaben? Viel Spaß!
Mit persönlicher äDuä-Ansprache erhalten Fotografier-Neulinge einen verständlichen Einstieg in die Digitalfotografie. Mit farbigen Infokästen, Top-10-Listen für gelungene Aufnahmen, anschaulichen grafischen Darstellungen und zahlreichen Bildbeispielen.
