Marie Herrmannová Book order (chronological)

Yogaübungen als Grundlage eines langen und leistungsfähigen Lebens; Standardwerk des belgischen Sivananda-Schülers.

Tato kniha rozvíjí nový pohled na jógu a je vynikající doplněk základní tělesné výchovy i všech dalších sportů. Cvičení podle rad autora zvyšuje zdatnost i odolnost, zlepšuje krevní oběh i funkci ústřední nervové soustavy a významně snižuje nemocnost.