Anja Hilbert Books

Der Ratgeber richtet sich in erster Linie an Menschen, die unter starkem Übergewicht leiden. Er vermittelt grundlegende Informationen zur Adipositas sowie zu häufigen körperlichen und psychischen Begleitbeschwerden bei Erwachsenen. Weiterhin beschreibt der Ratgeber die Faktoren, die zur Entstehung von Übergewicht und Adipositas beitragen können und stellt Möglichkeiten der Behandlung dar. Hierzu wird insbesondere auf die multimodale Therapie eingegangen, die zu einer strukturierten Ernährungsumstellung und zur Steigerung der körperlichen Aktivität anleitet und sich in Studien als wirksam erwiesen hat. Erste Schritte zur selbstständigen Bewältigung der Adipositas werden anhand von zahlreichen Beispielen aufgezeigt. Dazu wird u. a. auf motivationale Aspekte eingegangen und es wird mithilfe von Übungen dargestellt, wie ein realistisches Zielgewicht sowie Verhaltensziele zur Änderung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens festgelegt werden können. Zudem wird der Umgang mit Risikosituationen erläutert. Schließlich erhalten Angehörige von Menschen mit Adipositas Hinweise dazu, wie sie Betroffene unterstützen können.

Patienten mit einer Binge-Eating-Störung leiden unter wiederkehrenden Essanfällen, ohne regelmäßig unangemessene Maßnahmen zur Kompensation der Gewichtszunahme anzuwenden. Sie weisen oft eine erhöhte Essstörungs- und allgemeinen Psychopathologie auf und sind häufig übergewichtig oder adipös. Bei adipösen Patienten mit Binge-Eating-Störung ist deshalb eine Behandlung der Essstörung als auch der Adipositas indiziert. Das Manual stellt praxisorientierte und evaluierte Strategien zur kognitiv-behavioralen Behandlung der Binge-Eating-Störung dar. Der Band liefert zunächst einen Überblick zur Beschreibung, Klassifikation, Ätiologie, Diagnostik und Behandlung der Binge-Eating-Störung. Darauf aufbauend wird ein Leitfaden zur Therapie der Binge-Eating-Störung im Gruppen- oder Einzelsetting beschrieben. Schwerpunkte liegen zunächst auf der Diagnostik, der motivationsfördernden Gesprächsführung und der Erarbeitung eines Störungsmodells. Ausführlich werden die Module zum Essverhalten, zum Körperbild und zum Umgang mit Stress, negativem Affekt und interpersonellen Problemstellungen erläutert. Ein Überblick über die Adipositas-Verhaltenstherapie sowie zur Rückfallprophylaxe vervollständigt die Anleitung zur Behandlung der Binge-Eating-Störung. Umfangreiches Arbeitsmaterial, welches auf CD-ROM vorliegt, erleichtert die Umsetzung der im Manual beschriebenen Strategien in der therapeutischen Praxis.