Gabriela Baumgartner Book order (chronological)

Nie zuvor war das Interesse an Meditation und Achtsamkeit grösser. In unserer temporeichen und auf Leistung getrimmten Gesellschaft stellen sich viele Menschen Fragen zum Sinn des Lebens, sehnen sich nach innerer Ruhe und suchen einen besseren Zugang zu sich selbst. Meditieren hilft, zur Ruhe zu kommen und sich besser zu spüren. SRF-Redaktorin Gabriela Baumgartner zeigt in diesem Buch Übungen, die als Wegweiser auf dem Weg in die Stille dienen. Fast alle Meditations- und Achtsamkeitsmethoden haben ihren Ursprung in der buddhistischen Lehre. Sie zeigt den Weg aus dem Kreislauf unseres leidvollen Daseins – das Werkzeug dazu ist die Meditation, die Schulung unseres Geistes. In diesem Buch finden sich einfache Atemübungen bis hin zu tibetischen Meditationen. Sie werden Schritt für Schritt erklärt und ergänzt mit Hintergrundinformationen und Tipps, wie sich die Wirkung der Meditation mit in den Alltag nehmen lässt.

Ausformulierte Texte, neutrale Vorlagen - auch auf CD-ROM: Dieses Nachschlagewerk ist unverzichtbar für jeden Klein- und Mittelbetrieb in der Schweiz. Mit diesem KMU-Handbuch verfasst man jedes Schriftstück schneller und juristisch korrekt. Es enthält Profitipps fürs Büro, fundierte rechtliche Informationen sowie 180 Brief- und Vertragsvorlagen - ganz praktisch auch auf CD-ROM. Toll daran: Alle Brieftexte, Vereinbarungen und Vertragsvorlagen sind präzise ausformuliert und praxiserprobt. Offerten erstellen, eine Mahnung korrekt verfassen, einen Vertrag aufsetzen, eine Kündigung, ein Arbeitszeugnis, einen Werbebrief oder die Einladung für einen Kundenanlass schreiben. Die Beobachter-Expertin Gabriela Baumgartner zeigt, wies geht. Topaktuell: Alles über die Beweiskraft eines Mails und wie man der Mailflut Herr wird. Dem Mahn- und Inkassowesen ist ein eigenes Kapitel mit Mustervorlagen und rechtlichen Hinweisen gewidmet, ebenso der Kundenpflege und der Personalführung. Nach 'Schreiben leicht gemacht' für den Privatgebrauch liegt mit 'Professioneller schreiben' jetzt das Nachschlagewerk für die moderne Korrespondenz im KMU vor.