Die schönsten Sitztänze für Senioren Über 30 Tänze und Bewegungslieder zu bekannten und beliebten Volksliedern, die Schwung in Ihre Seniorenrunde bringen! Mit Musik geht vieles leichter – besonders auch Übungen für eine bessere Alltagsfitness. Denn Musik regt Körper und Geist an, und so bewegt sich alles fast wie von selbst. Deshalb bereitet Tanzen im Sitzen älteren Menschen auch mehr Spaß als trockene Gymnastikübungen. Und selbst mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Demenz kann getanzt werden. So stärken Sitztänze Muskeln und Gelenke und trainieren gleichzeitig das Gedächtnis. Alle Tänze in diesem Buch umfassen übersichtliche Bewegungsanleitungen, Liedtexte und Noten, sodass Seniorinnen und Senioren, ob einzeln oder in der Gruppe, einfach und unbeschwert angeleitet werden können. Sie eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene . Bei einigen Tänzen sorgt der Einsatz von Materialien wie Tücher oder Holzstäbe für die besondere Abwechslung. Ein reicher Fundus für alle, die mit Seniorinnen und Senioren arbeiten!
Verena Simon Book order






- 2023
- 2017
- 2016
Erstellung eines Jahresmarketingplans für ein Unternehmen der Gesundheitsbranche
- 56 pages
- 2 hours of reading
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, , Sprache: Deutsch, Abstract: Im folgenden wird ein Jahresmarketingplan eines fiktiven Unternehmnens der Fitnessbranche dargestellt. Das fiktive Unternehmen trägt den Namen Work & Fit. Wie dem Namen des Unternehmens bereits zu entnehmen ist, soll dieses vor allem berufstätige Personen ansprechen. Das Personal des Unternehmens besteht aus fünf dualen Studierenden der DHfPG, vier Auszubildenden, fünf festangestellten Trainern und dem Gründerehepaar. Die angebotenen Kurse werden teilweise vom Unternehmenspersonal und teilweise von externen Kursleitern durchgeführt. Das Fitnessunternehmen hat sich in Augsburg angesiedelt. Augsburg hat rund 274.000 Einwohner, liegt in Bayern und bietet eine Gesamtfläche von 146,8 km². Die genaue Adresse des Unternehmens lautet: Lechhauserstraße 14, 86153 Augsburg. Damit liegt das Unternehmen direkt an der Grenze zweier Stadtbezirke. Zwischen der Jakobervorstadt Nord und Am Schäfflerbach . Direkt gegenüber der Fitnessanlage befindet sich ein ALDI und ein Einkaufszentrum namens Modepark Röther . Das Unternehmen befindet sich sehr zentral in Augsburg, so dass die Innenstadt schnell zu erreichen ist. Der Standort bietet eine direkte Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr in viele Richtungen. Bei der Lechhauserstraße handelt es sich um eine Hauptstraße, die eine gute Verbindung zu Augsburgs Schnellsraßen darstellt.
- 2015
Sind sie nicht herzallerliebst, die wuscheligen kleinen Tiere in diesem Band? Mit Material wie Chenilledraht, Styroporkugeln und Tier- oder Wackelaugen, die sich vielleicht ja schon in Ihrer Bastelkiste finden, sind die niedlichen Freunde schnell gemacht. Erfreuen Sie sich am bunten Papagei, dem goldigen Hamster, den friedlichen Drachen oder dem verspielten Kätzchen! Aber auch als kleines Mitbringsel für liebe Menschen sind die Tierchen ein Hit!
- 2013
Wundervolle Blütenpracht - Farbenfrohe Blüten beleben unsere Wohnumgebung und bezaubern uns mit ihrer Anmut und ihrer Ausstrahlung. Wenn Sie es lieben, mit Perlen zu arbeiten und sich an der unvergänglichen Schönheit von Perlenblumen zu erfreuen, dann finden Sie in diesem Band eine Fülle von Ideen für edle und beliebte Blüten mit exotischem Charme: Ob Ruhmeskrone oder Orchidee, Strelitzie oder Lilie, Waldrebe oder Flamingoblume - lassen Sie sich verzaubern von der detailreichen und verblüffend lebensnahen Optik der hier präsentierten Modelle. Ein ausführlicher Grundkurs sowie farbige Fädelzeichnungen im beigefügten Vorlagenheft helfen dabei, dass schon bald wunderschöne neue Pflanzen Ihr Zuhause zieren!
- 2012
Perlenblumen rund ums Jahr
- 62 pages
- 3 hours of reading
Blütenzauber rund ums Jahr Blumen bereichern mit ihrer Farbenpracht und Sortenvielfalt unser Leben. Lassen Sie sich deshalb begeistern von der garantiert unvergänglichen Schönheit der hier präsentierten Modelle und dekorieren Sie Ihr Zuhause passend zur Jahreszeit immer wieder neu mit Tulpen, Sonnenblumen, Hagebutten oder Christrosen aus Perlen.
- 2009
Ideal zur gründlichen Orientierung und zum schnellen Nachschlagen. Gut erklärt, präzise formuliert, klar strukturiert.
