Gordon Wingert Books

„Nicht Stress, sondern ein Zuwenig an Entspannung macht uns krank!“ – Dr. Jim Loehr. In den letzten Jahren sind die Anforderungen an Kinder und Jugendliche stark gestiegen, sei es in der Schule, zu Hause oder im Umgang mit Gleichaltrigen. Viele leiden darunter, während einige es schaffen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Stress und Entspannung zu finden. Diese jungen Menschen sind erfolgreicher in der Schule, ausgeglichener, lebensfroher und psychisch sowie physisch gesünder. Das Buch zielt darauf ab, das Ungleichgewicht zwischen Stress und Entspannung abzubauen, da Ruhe und Erholung entscheidend für eine gesunde Entwicklung sind. Es bietet altersgerechte Fantasiereisen und Übungen, die auf dem Autogenen Training (AT) basieren, das seit über 20 Jahren in der Therapie von unkonzentrierten und verhaltensschwierigen Kindern eingesetzt wird. Alle Geschichten wurden in großen Gruppen erprobt und sind sofort in der Praxis einsetzbar, ohne umfangreiche Vorbereitung. Sie können in verschiedenen Kontexten genutzt werden: im Training, in der Schule, in der Therapie oder als Gute-Nacht-Geschichte. Ein Mehr an Entspannung ist entscheidend für den erfolgreichen Werdegang junger Menschen!

„Gruppenspiele – pur!“ unterstützt Trainer, Therapeuten und Lehrkräfte in ihrer täglichen Arbeit, sei es im Konzentrationstraining, Fußballtraining, in der Ergotherapie oder im Unterricht. Es bietet über 150 dynamische, kreative und teils knifflige Spiele, die sich für Gruppen eignen. Alle Spiele sind praxiserprobt und leicht umsetzbar, fördern die Entwicklung wichtiger Fertigkeiten wie Teamfähigkeit, Kreativität, Empathie und Konzentration bei Kindern und Jugendlichen. Die Struktur des Buches orientiert sich an den Entwicklungsphasen jeder Gruppe: von den ersten Wochen und dem ersten Kontakt über die Schaffung von Ordnung und Struktur bis hin zur kooperativen Zusammenarbeit. Für jede Stufe stehen zahlreiche Spiele zur Auswahl, sodass Leser die für ihre individuelle Situation passenden Übungen auswählen können. Das Buch verzichtet auf umfangreiche theoretische Einleitungen und bietet stattdessen hilfreiche Hinweise, Tipps und Ratschläge zu den einzelnen Spielen. Diese stammen aus der langjährigen praktischen Erfahrung der Autoren im Umgang mit unkonzentrierten und als schwierig geltenden Kindern und Jugendlichen, die sie in der Umsetzung des Marburger Konzentrationstrainings, des Marburger Verhaltenstrainings und bei Ferienfreizeiten gesammelt haben. Die Übungen sind besonders für diese Trainings geeignet.

Lehrkräfte und Eltern berichten häufig von Jugendlichen, die Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und sich auf Aufgaben zu fokussieren. Diese Jugendlichen sind oft unruhig, halten soziale Regeln nicht ein, zeigen aggressives Verhalten und sind schnell frustriert, was zu unzureichenden Leistungen führt. Ihre "Null-Bock-Haltung" macht es schwierig, sie zu motivieren. Konzentrationsstörungen treten vor allem im schulischen Kontext auf, während die Jugendlichen selbst meist keine Probleme mit ihrer Aufmerksamkeit wahrnehmen. Eltern und Lehrkräfte beobachten Defizite bei Hausaufgaben, im Unterricht und im Alltag. Mögliche Ursachen liegen oft in kognitiven Faktoren, Überforderung oder mangelnder Begabung. Auch Lebensweise, Perspektivlosigkeit und der Einfluss von Gleichaltrigen spielen eine Rolle. Ungünstige Unterrichtsformen und langweilige Stunden verstärken das Desinteresse. Das Marburger Konzentrationstraining für Jugendliche richtet sich an flüchtig arbeitende und trödelnde Schüler und wird als Kurzintervention konzipiert, um das Gefühl einer "Therapie" zu vermeiden. Jede Trainingsstunde umfasst mehrere Arbeitsphasen mit Materialien, die auf die Interessen der Jugendlichen abgestimmt sind. Die Methode der verbalen Selbstinstruktion wird verwendet, um die Jugendlichen bei der Aufgabenbewältigung zu unterstützen und sie durch ein Belohnungssystem zu motivieren.

Konzentration: Rahmenbedingungen, Motivation, Punkteplan, hemmende Faktoren, schwierige Kinder, Tipps - und das alles in 64 Karten: spannende Fragen und hilfreiche Informationen. Tut gut zu lesen und hilft!