Angelika Kail Books

Leben wie eine Katze – selbstbestimmt und frei: Wer möchte das nicht? Katzen sind geheimnisvoll, sanft, wild, genießerisch und unberechenbar. Wie viel können wir für unser Lebensglück von ihnen lernen? Katzen leben instinktiv nach den Kriterien der Glücksforschung: Sie widmen sich dem Augenblick, erfreuen sich an den einfachsten Dingen im Leben, gehen achtsam mit sich selbst um und verstehen es, sich zu entspannen. Katzen fordern wie selbstverständlich ein, was sie möchten, genießen ihr Leben und sind einfach sie selbst: unabhängig, selbstbewusst und frei. Wenn wir Verhaltensweisen der Katze zu eigen machen, können wir damit unserem Lebensglück entscheidend auf die Sprünge helfen.

Lebenskunst auf Katzenart: zufrieden, selbstbewusst und unangepasst. Glück, Lebensfreude und Entspanntheit sind Eigenschaften, die wir von Katzen lernen können. Angelika Kail, Coach und Trainerin mit Fokus auf Burn-out-Prävention, teilt ihre Bewunderung für die ungezähmte Natur von Katzen. In ihrem Lebensratgeber präsentiert sie zehn typische Verhaltensweisen dieser Tiere als Vorbilder für eine authentische Lebenseinstellung ohne Kompromisse. Katzen lehren uns, dass Mut zum Eigensinn und das Achten auf sich selbst keine Rechtfertigung benötigen. Sie zeigen uns die Kunst, Prioritäten richtig zu setzen und ein erfülltes, stressfreies Leben zu führen. Indem wir uns in den Mittelpunkt unseres Lebens stellen, können wir das Glück finden, das Katzen bereits genießen. Sie leben kompromisslos und dennoch entspannt, wissen aber auch, wann es Zeit ist, die Krallen auszufahren, um ihr Glück zu sichern. Dieses Buch plädiert für mehr Individualität und Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen, ohne in Egoismus zu verfallen. Es zeigt, wie wir ebenso glücklich wie unsere Stubentiger werden können, auch wenn wir nicht schnurren. Persönliches Wohlbefinden und innere Zufriedenheit entstehen durch die Akzeptanz von Dualitäten: Machen Sie es wie Ihre Katze und feiern Sie Ihre Einzigartigkeit!