Joachim Pongratz Book order (chronological)

Unter Qi-Gong versteht man das chinesische Wissen um die Aktivierung unserer feinstofflichen Energien. Mittels Imaginations- und Atemtechniken lernen wir, den Energiekreislauf zu aktivieren und Blockaden zu beseitigen. Wir erfahrenn nicht nur ungeahnte Vitalität und Gesundheit, sondern auch seelisches Wohlbehagen und Harmonie.§Die hier vorgestellten Übungen sind gleichermaßen einfach und effektiv. Sie können im Alltag praktiziert werden: in U-Bahn, Straßenbahn, beim Autofahren und in unerfreulichen Wartesituationen.