Yvonne George Book order

Kontrolliert dich die Angst? Fühlst du dich erschöpft vom ständigen Kampf mit der Furcht? Du bist nicht allein; in Deutschland leiden über 12 Millionen Menschen an Angststörungen. Möchtest du dich von der Macht der Angst befreien? Es ist Zeit, die Mauern einzureißen. Dieser einfühlsame und verständliche Ratgeber zeigt dir, wie du Angst aus einer neuen Perspektive betrachten und ihr im Alltag liebevoll begegnen kannst. Anschauliche Beispiele und Metaphern sprechen dein Unterbewusstsein an und machen die verschiedenen Gesichter der Angst greifbar. Entdecke eine Vielzahl an Übungen und praktischen Tipps für dein tägliches Leben, um die Angst vor der Angst zu überwinden. Durch eine liebevolle Beziehung zu deiner Angst wirst du verborgene Chancen entdecken, die dein Leben bereichern. Die Autorin, Yvonne George, ist erfahrene Traumapädagogin und hat über 10 Jahre mit Kindern, Jugendlichen und Familien gearbeitet. Sie nimmt dich mit auf eine Reise durch die Vielfalt der Angst. Entspanne dich, lehne dich zurück und ergründe das Wesen der Angst. Erweitere dein Bewusstsein und finde neue Wege. Nutze deine Chance auf ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit, denn du hast es verdient.

Kontrolliert dich die Angst? Fühlst du dich erschöpft vom ständigen Kampf mit der Furcht? Du bist nicht allein – in Deutschland leiden über 12 Millionen Menschen unter Angststörungen, und die Tendenz steigt. Möchtest du dich von der Macht der Angst befreien? Es ist Zeit, die Mauern einzureißen. Dieser einfühlsame Ratgeber zeigt dir, wie du die kalte Angst aus einer neuen Perspektive betrachten und ihr im Alltag friedlich begegnen kannst. Anschauliche Beispiele und Metaphern sprechen das Unterbewusstsein an und machen die verschiedenen Gesichter der Angst greifbar. Entdecke eine Vielzahl an Übungen und praktischen Tipps für dein tägliches Leben, die dir helfen, die Angst vor der Angst zu überwinden. Durch eine liebevolle Beziehung zu deiner Angst wirst du verborgene Chancen entdecken, die dein Leben bereichern. Die Autorin, eine erfahrene Traumapädagogin und Yogalehrerin, nimmt dich mit auf eine abenteuerliche Reise durch die Vielfalt der Angst. Entspanne dich, lehne dich zurück und ergründe das Wesen der Angst. Bring Licht in die Tiefen des Unbewussten, erweitere dein Bewusstsein und entdecke neue Wege. Finde den Schlüssel und öffne den Tresor der Angst. Lass die bunten Schmetterlinge der Lebendigkeit fliegen und nutze deine Chance auf ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit. Du hast es verdient.

Dein Kind will nicht so wie du? Du hast Konflikte und Tränen satt? Du wünschst dir eine innige Beziehung mit deinem Kind, die auch Krisen übersteht? Die Zeit mit deinem Kind ist wertvoll. Verschwende sie nicht mit Streit! Es gibt einen leichteren Weg. Worte können verletzen. Sie können aber auch zutiefst heilsam sein. In diesem Buch erfährst du, wie du dank einer beziehungsfördernden Kommunikation mit deinem Kind in Verbindung bleibst, auch wenn es mal schwierig wird. Verstehe zutiefst, was in deinem Kind und in dir selbst vorgeht. • Regeln und Grenzen sinnvoll gestalten • liebevoll konsequent bleiben • Konflikte friedlich lösen • mit Einfühlsamkeit Bedürfnisse erkennen und Gefühle verstehen • in stressigen Situationen ruhig bleiben • Klarheit ins Chaos bringen • finde heraus, was du und dein Kind wirklich brauchen Yvonne George ist studierte Diplom-Sozialpädagogin, Bindungspädagogin und traumazentrierte Fachberaterin. In ihrer langjährigen Tätigkeit als Familienhelferin hat sie Eltern, Kinder und Jugendliche begleitet und dabei unterstützt, deren Beziehungen zu vertiefen. Hierbei spielte die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation eine zentrale Rolle.