Der beste Weg hinaus führt mitten hindurch Yongey Mingyur Rinpoche greift in seinem neuen Buch das aktuelle und doch zeitlose Thema Angst auf. Es geht ihm weder darum, Ängste zu leugnen noch vor ihnen zu kapitulieren. Sein „dritter Weg“ besteht vielmehr darin, sich mit negativen Gefühlen anzufreunden und sich durch sie hindurch zu arbeiten, um mehr Weisheit und Freude zu gewinnen. Yongey Mingyur Rinpoche zeigt einen Weg auf, der ihm bei seinen eigenen Angststörungen Heilung brachte und für viele Leser das Potenzial zu tiefgreifender Transformation birgt. Er identifiziert die Quelle unserer Angst und stellt Meditationsmethoden vor, mit deren Hilfe wir unsere Erfahrung in tiefere Einsicht transformieren können. Weise und witzig, voll lebendiger Anekdoten und tiefer Einsicht lebt „Heitere Weisheit“ vom unwiderstehlichen Charme des Autors und steht auf einer Ebene mit den Werken Jack Kornfields und des Dalai Lama.
Yongs dge mi vgyur Books


In Love with the World
- 288 pages
- 11 hours of reading
"In Love with the World" is an intimate account of Buddhist monk Yongey Mingyur Rinpoche's transformative journey during a wandering retreat. Facing illness and near-death, he shares profound insights and meditation practices that help turn fear of dying into joyful living, offering invaluable lessons for personal transformation.