Astrid Schoenefeld Books

Quälen Sie sich häufig mit unerklärlichen Kopfschmerzen oder Migräne? Plagen Sie unterschiedliche Allergien? Reagiert Ihre Haut stark gereizt auf verschiedene Lebensmittel? Ihre Nase verstopft oft, auch nach einem kleinen Snack? Müdigkeit und Erschöpfungszustände sind Ihre ständigen "Begleiter"? Selbst Atembeschwerden und Asthma können die Folgeerscheinungen einer Histaminintoleranz sein! Dieses Buch hilft Ihnen, die Ursachen der Histaminintoleranz schnell zu erkennen und zu beseitigen. Sie erfahren, wie Sie die korrekten Lebensmittel sicher und kompetent auswählen, um Histaminintoleranz zu überwinden. Es wird erläutert, was Sie auf keinen Fall essen sollten, um den versteckten Fallen des Alltags nicht mehr auf den Leim zu gehen. Außerdem erfahren Sie, was Sie auf jeden Fall essen können und wie viele Lebensmittel Ihnen zur Verfügung stehen, sodass Sie sich nicht wirklich einschränken müssen. Lernen Sie, Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen, um ein gesünderes, beschwerdefreieres und vitaleres Leben zu erlangen. Fühlen Sie spürbare Linderung, wenn Sie dieses Problem endlich in den Griff bekommen!

Leiden Sie unter Gelenkschmerzen und Gelenkschwellungen? Fällt Ihnen jede Bewegung und dadurch der Alltag zunehmend schwer? Gelenkarthrose ist zum Leidwesen vieler Menschen die häufigste aller Gelenkerkrankungen. Allein in Deutschland leiden Millionen Menschen unter heftigen Beschwerden, die durch diese Krankheit verursacht wird. Chronische Schmerzen aufgrund von Arthrose muß aber kein Dauerzustand sein! Erfahren Sie in diesem hilfreichen und leicht verständlichen • alles über die Ursachen der Arthrose• Behandlungsmöglichkeiten von Arthrose• Was Sie auf keinen Fall essen sollten!• Was Sie auf jeden Fall essen können!• Wie Sie Ihre Ernährung dauerhaft umstellen, um ein gesundes und beschwerdefreieres Leben zu erlangen.