Marcus Täuber Books

Wie fühlen Sie sich heute? Unsere Emotionen beeinflussen unser Unterbewusstsein und unsere Entscheidungen mehr, als wir denken. Wer seine Gefühle wahrnimmt, kann sein Leben nachhaltig verbessern. Der psychologische Coach und Neurobiologe Marcus Täuber zeigt in seinem Sachbuch, was die Hirnforschung über unsere Emotionen weiß und wie wir dieses Wissen nutzen können. Er räumt unterhaltsam mit Klischees auf: Frauen sind nicht emotionaler als Männer, und Gefühle zu zeigen schwächt niemanden. Mit spannenden Fakten aus den Neurowissenschaften lernen Sie, Menschen besser zu verstehen. Täuber bietet unkomplizierte Tools, um Angst zu besiegen und Sorgen sowie Zweifel zu lösen. Er ermutigt dazu, den Blick zu ändern und Emotionen als Stärke zu begreifen. Praktische Übungen und Brain Care für jeden Tag fördern die mentale Gesundheit. Der Autor des Topsellers „Gedanken als Medizin“ zeigt, wie Liebe und Glück zum Fokus des eigenen Denkens werden können. Gedanken, die sich um Ängste und Katastrophen drehen, können lähmen. Emotionale Stärke und positives, hirngerechtes Denken helfen, Selbstzweifel zu überwinden und das Leben zu genießen. Schluss mit veralteten Psycho-Tricks: Täubers Buch bietet praxistaugliche Strategien für mehr gute Gefühle, denn Liebe, Gelassenheit und Freude machen uns stärker und das Leben schöner!

Unser Gehirn kennt den Weg zu Zufriedenheit und Erfolg! Während einige Menschen scheinbar mühelos ihre Ziele erreichen, kämpfen andere mit ihrer Motivation. Der Schlüssel zum Erfolg liegt im Gehirn und seiner Neuroplastizität, wie Marcus Täuber und Pamela Obermaier zeigen. Sie erläutern, wie wir die Erkenntnisse der Hirnforschung nutzen können, um unser Gehirn in Hochform zu bringen, leichter Neues zu lernen und Kreativität zu steigern. Glück oder Cleverness? Die Autoren bieten Strategien zur Verbesserung von Kommunikation und Außenwirkung an und präsentieren Mühelosigkeit als Lebensprinzip. Positive Gedanken allein reichen nicht aus; wer sein Leben verändern möchte, benötigt das richtige Handwerkszeug. Täuber, Hirnforscher und Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien, und Kommunikationsexpertin Obermaier haben in der Neurowissenschaft wertvolle Werkzeuge gefunden. In ihren vorherigen Werken erklären sie, wie wir unser Gehirn durch Mentaltechniken beeinflussen können. In ihrem aktuellen Sachbuch zeigen sie, wie Verhaltensänderungen automatisiert werden. Durch ständige Perspektivwechsel und das Austricksen des eigenen Gehirns wird das Finden kreativer Lösungen zur neuen Gewohnheit. Das Ergebnis ist ein dauerhafter Flow, in dem Leistung mühelos mit Lebensfreude verbunden wird – unterstützt durch konkrete Tipps aus der Neurowissenschaft!

Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügner! Es bläht Ihr Ego auf, führt zu falschen Entscheidungen und wehrt sich gegen notwendige Veränderungen. Doch wenn Sie die Mechanismen Ihres Gehirns verstehen und es mit der Wahrheit konfrontieren, können Sie über sich hinauswachsen. Der Neurobiologe Dr. Marcus Täuber lädt Sie ein, Ihre mentale Intelligenz zu entdecken und aktiv an der Entwicklung Ihres Gehirns zu arbeiten. Er entlarvt unterhaltsam falsche Selbsthilfe-Versprechungen und Erfolgsmythen und zeigt, wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihr Leben grundlegend verändern können. Die Erfolgsformel für Brainchanger umfasst die Kontrolle Ihrer Gedanken und die nachhaltige Umprogrammierung Ihres Gehirns. Sie erfahren, wie Ihr Gehirn wirklich funktioniert und warum nicht alles, was Sie denken, wahr ist. Täuber räumt mit Mythen rund um Selbstverwirklichung und positives Denken auf und bietet Expertentipps sowie praktische Experimente zur Ermittlung Ihrer mentalen Intelligenz. Mentale Intelligenz ist die Fähigkeit, Gedanken wahrzunehmen und gezielt für Ihre Persönlichkeitsentwicklung einzusetzen. Das menschliche Gehirn ist zeitlebens wandelbar und passt sich unseren Erfahrungen an. Täuber vermittelt beeindruckende neurobiologische Erkenntnisse und fordert Sie zu kleinen Experimenten heraus, um Ihre psychische Stärke zu nutzen. Trainieren Sie Ihre mentale Intelligenz und werden Sie der Dirigent Ihrer Gedanken!

Selbstheilung durch mentale Stärke? Die Hirnforschung sagt ja! Können wir mit Gedanken Krankheiten besiegen und Schmerzen lindern? Dr. Marcus Täuber, Neurobiologe und Mentaltrainer, beleuchtet in seinem Sachbuch die Heilkraft der Psyche und präsentiert überraschende Erkenntnisse. Er erklärt, wie die Psyche sowohl Freund als auch Feind sein kann: Sie kann krank machen, aber auch durch Mentaltraining heilen. Praktische neurobiologische Ansätze zeigen, wie man mit mentaler Stärke chronische Erkrankungen bekämpfen kann. Der Leser erhält Werkzeuge zur Selbsthilfe, um sich mit dem Unterbewusstsein zu verbinden und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ein Bonus-Kapitel bietet Methoden zur Entspannung und Heilung durch die GAM-Meditation. Täuber zeigt, wie Neuroplastizität das Gehirn neu ausrichten kann und wie unser Gehirn Physiologie und Verhalten steuert. Die Erkenntnisse der Hirnforschung werden verständlich und ohne Fachjargon erklärt. Unsere Gedanken wirken wie Software, die unser Gehirn steuert. Um Heilung zu erfahren, müssen wir lernen, anders zu denken. Das Gehirn ist primär auf Überleben und Fortpflanzung ausgerichtet, was oft zu einem negativen Denken führt. Mit gezieltem Gehirntraining können wir diesem Leid entkommen und die positive Kraft unserer Gedanken für die Gesundheit nutzen.

Schaffen Sie es nicht, konsequent Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren oder mit dem Rauchen aufzuhören? Kommt Ihre Karriere nicht vom Fleck? Tricksen Sie Ihr Gehirn aus, um Ihre sehnlichsten Wünsche wahr werden zu lassen! Machen Sie sich die fünf Geheimnisse für ein erfülltes Leben zu eigen. Sie erfahren: … wie Sie den Krankmachern des Alltags entkommen und Ihrem Leben mehr Genuss geben, … wie Sie Ihre Gewohnheiten und Ihre Persönlichkeit nachhaltig verändern können, . wie Sie auch auf andere effektiv einwirken können, . was Neuroplastizität ist und welches unglaubliche Potential Ihr Gehirn damit hat. Überwinden Sie hemmende Gewohnheiten, nützen Sie die enormen Fähigkeiten Ihres Gehirns, sich neu zu strukturieren. Finden Sie zu mentaler Stärke und wachsen Sie mithilfe der Ergebnisse der Gehirnforschung über sich hinaus!