Sarah Kaiser Books

Lesen Sie auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät.Auf Kohlenhydrate und Gluten zu verzichten kann besonders Brotliebhaber vor eine schwere Aufgabe stellen, wenn es darum geht, passende Frühstücksalternativen zu finden.Wenn Sie sich bereits Low-Carb ernähren, dann gehören Sie vielleicht zu den Menschen, die bereits das eine oder andere Mal an den Punkt gekommen sind, an dem Sie sich ein gutes, altbekanntes Brötchen zurückgewünscht haben. Oder auch mal Hunger auf eine schöne Pizza hatten. Dann aber wehmütig feststellen mussten, dass es einfach keine passende Alternative für Sie zum traditionellen Weizenteig zu geben scheint.Häufig findet man nur Alternativen die „aussehen wie“ Brot oder Rezepte, die voller Zutaten stecken, von denen Sie noch nie etwas gehört haben.Damit ist jetzt Schluss.In diesem Buch erhalten Sie 55 leckere Rezepte für klassische oder etwas ausgefallenere Brot- und Brötchenvariationen. Zutaten wie Schokolade, Obst, Gewürze und Kräuter sorgen für ausreichend Abwechslung und Sie werden schon bald feststellen, dass Sie auch mit Low-Carb und glutenfreier Ernährung für einen gelungenen Start in den Tag auf nichts verzichten müssen.Laden Sie sich jetzt Ihre Kopie dieses Buches herunter und erfahren Sie, wie Low Carb Brot & Brötchen backen funktioniert und wie Sie lebenslang davon profitieren können. Scrollen Sie dazu einfach nach oben und klicken Sie auf „Kaufen“.

Starten Sie ohne Kohlenhydrate optimal in den Tag! Sind Sie auch der Meinung, dass das Fr

Low-Carb Kochen ohne großen Aufwand: Vollständige Mahlzeiten in nur einem Topf oder einer Pfanne zubereiten. Oft erfordert selbst das einfachste Rezept zahlreiche Töpfe und Pfannen – für das Anbraten von Fleisch, das Garen von Gemüse und die Zubereitung von Saucen. Nach einem langen Arbeitstag hat man selten Lust, die ganze Küche aufzuräumen. Wäre es nicht ideal, eine komplette Mahlzeit in nur einem Topf oder einer Pfanne zu kochen? Und dabei auch noch schnell, gesund und Low-Carb? Die Lösung liegt in Ihrem Küchenschrank! Mit der One-Pot-Methode benötigen Sie lediglich einen Topf oder eine Pfanne, was Ihnen sowohl Zeit beim Kochen als auch beim Aufräumen spart. Dieses Buch stellt Ihnen die One-Pot-Methode vor und bietet 45 leckere Rezepte, die die Effektivität dieser Kochweise demonstrieren. Sie müssen dafür keine neuen Küchengeräte oder ausgefallene Zutaten kaufen. Eine klassische Bratpfanne, eine Gusseisenpfanne, ein Schmortopf, ein Schnellkochtopf, eine Auflaufform oder ein Wok reichen aus, um eine komplette Mahlzeit zuzubereiten. Mit der One-Pot-Methode kochen Sie einfach mit den Töpfen und Pfannen, die Sie bereits besitzen. Freuen Sie sich auf 60 vielseitige Gerichte, die nicht nur der One-Pot-Methode entsprechen, sondern auch Low-Carb sind. So kochen Sie zeitsparend, schmutzarm und gesund! Außerdem erfahren Sie, worin sich Pfannen unterscheiden und welche Sie besitzen sollten.