Vaginismus verstehen und heilen
Dieses Buch von Sabine Schmidt behandelt Vaginismus, eine schmerzhafte Verkrampfung der Beckenbodenmuskulatur, die Penetration erschwert. Es bietet umfassende Informationen zu Ursachen und Heilungsmöglichkeiten, Selbstreflexion, Körper- und Atemübungen sowie Erfolgsgeschichten, um Betroffenen ganzheitliche Unterstützung zu bieten.
Maura erbt das Haus ihrer Tante und kehrt widerwillig in ihre alte Heimat zurück. Dort entdeckt sie einen bezaubernden Nähladen und eine Gruppe von Frauen, die ihre Leidenschaft teilen. Während sie sich mit ihrer Vergangenheit auseinandersetzt, findet sie nicht nur Freundschaft, sondern auch eine neue Chance für die Liebe.
Mit dem aus den drei Modulen Wissen, Spaß, Modelle bestehenden Sew-Simple-Prinzip wird das Nähen lernen ganz einfach und unterhaltsam. Über viele Jahre erworbenes Nähwissen wird alphabetisch strukturiert vermittelt. So findet man schnell Antworten auf alle Fragen rund ums Nähen. Unterhaltsame Beiträge sorgen für Spaß und Abwechslung. Modelle zum Nacharbeiten mit Anleitungsvideos laden dazu ein, das erworbene Wissen gleich anzuwenden.
Neurodermitis verstehen und heilen
Ein Buch, das Menschen mit Neurodermitis und anderen gesundheitlichen Problemen ermutigt, neue Wege im Umgang mit ihrer Krankheit zu finden. Die Autorin beschreibt schulmedizinische, alternative und ganzheitliche Therapieansätze, die sie selbst ausprobierte, und wie sie schließlich ihren persönlichen Weg zur Heilung gefunden hat. Weitere Informationen bietet die Autorin auf ihrer Website neurodermitis-verstehen.de/
Ein Yogahaus am Pilgerweg, ein Kühlschrank voller Bücher, ein Gartenstuhl zum Mitnehmen, dazu ein Bad im Wald – so geht Entspannung am Niederrhein! Von der kleinen Atempause für zwischendrin bis zur Wochenend-Auszeit sprühen diese 70 Orte vor Erholung und geben neue Energie. Ob Mondscheinmeditation, Sambatrommeln, Kräuterwanderung oder Heuhotel – der Niederrhein ist eine einzige Wellness-Oase!
Das aus den drei Modulen Wissen, Spaß, Modelle bestehende Sew-Simple-Prinzip nun auch für die Overlockmaschine. Mit dem Erfolgskonzept wird das Nähen mit der Overlock ganz einfach und der Spaß kommt dabei nicht zu kurz. Die alphabetische Struktur ermöglicht es, schnell Anfworten auf alle Fragen rund um die Overlock zu finden. In lockerer und leicht verständlicher Sprache vermittelt die erfahrene Bloggerin und Autorin ihr über viele Jahre erworbenes Nähwissen. Unterhaltsame Beiträge bringen Abwechslung und Spaß und Modelle zum Nacharbeiten mit Anleitungsvideos laden dazu ein, das erworbene Wissen gleich anzuwenden.
Mit diesem Journal bist du beim Nähen nicht mehr alleine. Das Journal von Sabine von Sew Simple begleitet als beste Freundin durch den Näh-Alltag. Es hilft dabei, Nähprojekte zu planen und sich zu organisieren. Zudem liefert es Spaß, Unterhaltung und Wissenswertes speziell für alle Näh-Nerds. Tolle Modelle zum Nachnähen sind sogar auch mit dabei. DAS perfekte Geschenk für alle, die gerne nähen.
Die erfolreiche Reihe „Näh doch einfach!“ mit Schnittmustern von Sabine von SewSimple geht in die nächste Runde. Die Spiegel-Bestseller-Autorin hat einfach zu nähende und toll zu kombininerende Hosen für jeden Typ und jede Gelegenheit in den Größen 32-60 entwickelt. Perfekt zu kombinieren mit den Oberteilen aus TOPP 27037. Mit bebilderten Anleitungen und Videos zu jedem Modell.